Grapefruits sind hellgelb bis rötlich, haben eine glatte Schale und sind reich an Vitamin C. Wer allerdings Medikamente nimmt, sollte den Verzehr mit seinem Arzt besprechen, erläutert das Bundeszentrum für Ernährung. Denn die Bitterstoffe der eigentlich sehr gesunden Frucht könnten die Wirkung der Arzneistoffe beeinflussen.

Ebenfalls süß-säuerlich und etwas bitter schmecken Pampelmusen. Beide Früchte sind aber nicht miteinander zu verwechseln: Grapefruits sind eine natürliche Kreuzung aus Orange und Pampelmuse. Die Pampelmuse ist deutlich schwerer und mitunter grünlicher. Sie muss vor dem Verzehr außerdem geschält werden. Die Grapefruit dagegen lässt sich einfach halbieren und auslöffeln.

Quelle: dpa