Auch wenn es “nur” Schuhe für die eigenen vier Wände sind, sollte man Hausschuhe im Laden anprobieren. Am besten läuft man zehn Minuten damit herum und steigt wenn möglich auch eine Treppe damit. Darauf weist der Senioren Ratgeber (Ausgabe 04/2015) hin. Denn ein gut sitzender Hausschuh kann helfen, Stürzen bei Senioren vorzubeugen. Auf Modelle, die man schon bei einem Schritt rückwärts verliert, verzichtet man besser. Auch wenn der Hausschuh so wenig Halt bietet, dass man beim Gehen die Zehen verkrampft, sollte man die Finger davon lassen.

Wer häufiger mit Rückenschmerzen zu kämpfen hat, trägt am besten einen Hausschuh mit einem leichten Absatz von zwei Zentimetern. So richtet sich das Becken besser auf. Wenn ältere Menschen nicht mehr so sicher auf den Beinen sind, empfiehlt sich ein geschlossener Hausschuh. Wer zu Schweißfüßen neigt, wählt am besten einen Lederschuh.

Quelle: dpa