Beiträge zum Thema Erkältung

Tipps gegen das Viren-Ping-Pong

Innerhalb einer Familie steckt man sich schnell mit einer Erkältung oder Magen-Darm-Keimen an. Wer dem Einhalt gebieten will, braucht eine anständige Husten-Schnupfen-Etikette. Gegen die umweltstabilen Erreger hilft vor allem Reinlichkeit. mehr

Nasenspülung

Ins eine Loch rein, durchs andere wieder raus: Die Nasendusche kennen viele als Hausmittel ihrer Großmutter und manche als lange überlieferte rituelle Reinigungstechnik der Hatha-Yogis. Richtig angewendet ist sie tatsächlich … mehr