Beiträge zum Thema Prävention

„Motivation ist nicht alles“

An der Hamburger Universitätsklinik Eppendorf (UKE) wurde 2014 die Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin gegründet. Geschäftsführer und Ernährungsexperte Dominik Dotzauer erklärt, was es mit der neuen Fachrichtung auf sich hat. mehr

Mit Fantasie entspannen

Fantasiereisen eignen sich nicht nur für den Stressabbau, sie können auch einem Burnout vorbeugen. Allerdings ist längst nicht jeder in der Lage, sich auf eine Fantasiereise einzulassen. mehr

Wie Lärm der Gesundheit schadet

Lärm mindert die Lebensqualität und schadet der Gesundheit – etwa dadurch, dass unser Körper mehr Stresshormone (Adenosin) ausschüttet. Die Folge: Der Blutdruck steigt, ebenso wie das Risiko, einen Herzinfarkt zu bekommen. … mehr

„Medizinische Fachbegriffe sind tabu“

Die neuen „Faktenboxen“ der AOK sollen für mehr Patientenautonomie sorgen. Doch wie unabhängig können Informationen einer Krankenkasse sein? Ein Gespräch mit dem Vorstandsvorsitzenden des AOK-Bundesverbandes, Jürgen Graalmann. mehr