Wer schnarcht länger? Erstmals haben Forscher das durchschnittliche Schlafverhalten in vielen Nationen gleichzeitig ermittelt – mit einer App. Die Studie erlaubt interessante Einblicke. mehr
Beiträge zum Thema Schlafmedizin
Gesundes Leben
Ratgeber
Alpträume: Der Horror kommt im Schlaf
„War doch nur ein Traum“ – der Spruch tröstet nach einem Alptraum nicht so recht. Denn oft ist auch der Tag im Eimer: Man kann sich schlecht konzentrieren, ist schlecht … mehr
Diagnose & Therapie
Entspannung unmöglich: Syndrom der unruhigen Beine stört den Schlaf
Es zuckt in den Beinen, unkontrolliert und oft sogar unwissentlich: Das sogenannte Syndrom der unruhigen Beine macht sich vor allem in der Nacht bemerkbar. Helfen kann eine Ursachenforschung. mehr