Vor allem ältere Menschen sollten bei Hitze auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten. Häufig komme mit dem Alter das Durstgefühl abhanden, warnt Professor Peter Sefrin, Bundesarzt beim Deutschen Roten Kreuz (DRK). mehr
Beiträge zum Thema Trinken
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Genug zu trinken ist gut für die Wirbelsäule
Nicht nur Bewegungsmangel oder Verschleiß haben Auswirkungen auf die Rückengesundheit. Auch die Ernährung und die Trinkmenge spielen eine Rolle, wie Reinhard Schneiderhan, Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga und Orthopäde aus München … mehr
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Bei Hitze sollten Senioren stündlich bis zu zwei Gläser trinken
Wenn es draußen heiß ist, sollten Angehörige älteren Menschen ein bis zwei Gläser Flüssigkeit pro Stunde anbieten. Denn ein Mangel kann zur sogenannten Hitzeerschöpfung oder sogar zum Hitzschlag führen, wie … mehr