Ab dem 65. Lebensjahr ist es sinnvoll, regelmäßig den eigenen Puls zu überprüfen. Diabetiker und Bluthochdruckpatienten sollten das sowieso machen, rät die Deutsche Herzstiftung. Auf diese Art und Weise kann man Vorhofflimmern, das Schlaganfälle verursachen kann, möglichst rasch erkennen. Das Tückische am Vorhofflimmern: Viele Patienten sind ohne Symptome und Beschwerden.

Die normale Herzfrequenz sollte zwischen 60 und 90 Schlägen pro Minute liegen. Wer sich aufregt oder körperlich anstrengt, kann ohne Weiteres auch einmal auf eine Frequenz von 160 bis 180 kommen. Krankhaft ist es immer dann, wenn der Puls schlagartig von einem ganz normalen Herzschlag auf einen stark erhöhten springt.

Quella: dpa