Gesundes Leben

Fit bleiben mit dem Barre-Workout

In Hollywood halten sich Models und Schauspielerinnen seit einiger Zeit an der Ballettstange fit – mit beachtlichen Ergebnissen. Nun hat sich das Training auch in Deutschland etabliert. Die Übungen haben … mehr

Vitamine aus der Tüte

Es ist praktisch und spart eine Menge Zeit: geschnittenes Obst und Gemüse aus dem Kühlregal. Doch in den Verpackungen können neben Vitaminen auch Krankheitserreger stecken. Manche Menschen sollten vorsichtig sein. mehr

„Wetterfühligkeit“ im Faktencheck

Migräne als Folge des warmen Alpenwinds, Luftdruckänderungen, die bei Schwangeren Wehen auslösen: Laut einer Umfrage des Deutschen Wetterdienstes (DWD) stellt hierzulande gut jeder Zweite einen Zusammenhang zwischen Wetter und eigener Gesundheit fest. mehr

Spucke hält unseren Mund gesund

Speichel sorgt dafür, dass sich Nahrung besser herunterschlucken lässt. Er schützt die Zähne und wehrt Bakterien ab. Bis zu zwei Liter dieser Flüssigkeit produzieren die Speicheldrüsen eines gesunden Erwachsenen pro … mehr

Chronisch krank und dennoch schwanger

Auch wer eine Krankheit wie Rheuma oder Diabetes hat, wünscht sich vielleicht ein Kind. Heutzutage ist eine Schwangerschaft auch für chronisch kranke Frauen gut machbar. Entscheidend ist, sich gut vorzubereiten … mehr