Beiträge zum Thema Verspannung

Wenn der Kiefer knackt und schmerzt

Es knirscht, es knackt, und es schmerzt im Kiefer. Den Namen der Störung, die dahintersteckt, kennt fast niemand: Craniomandibuläre Dysfunktion. Die Beschwerden sind aber weit verbreitet. Sie zu lindern, ist … mehr

Schmerzender Handynacken

Am Bahnsteig, in der Tram oder im Wartezimmer – überall das gleiche Bild: Gesenkte Köpfe, die konzentriert auf Displays starren. Wird der hängende Kopf zum Dauerzustand, bekommt man Nackenschmerzen und … mehr