Bei Infekten kann zu wenig Erholung gravierende Folgen haben

Infekte sollte niemand auf die leichte Schulter nehmen. Wer sie verschleppt und sich nicht ausreichend erholt, riskiert gravierende Folgen, warnt HNOnet-NRW, ein Zusammenschluss niedergelassener Hals-Nasen-Ohren-Ärzte in Nordrhein-Westfalen. So kann sich zum Beispiel eine Bronchitis bei nicht ausreichender Schonung zu einer Lungenentzündung weiterentwickeln. Aus einem Schnupfen kann eine Nasennebenhöhlen- oder Stirnhöhlenentzündung werden. Statt Infekte mit Medikamenten zu unterdrücken, ist es wichtig, sich in Ruhe auszukurieren. Dazu gehört, sich zu schonen und zum Beispiel Krankschreibungen einzuhalten.

Sport ist bei Erkältungen tabu. Die Anstrengungen belasten die Körperabwehr, und aus einem harmlosen Infekt wird schnell eine Bronchitis. Treten Husten und Schnupfen noch nach den üblichen acht bis zehn Tagen auf, ist das ein Hinweis auf einen verschleppten Infekt.

Quelle: dpa