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Sex mit Babybauch und danach

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Schwanger zu sein, schließt Sex nicht aus. Einiges sollten Paare aber beachten. Auch nach der Geburt ist es normal, dass längst nicht alles normal läuft. Besonders wichtig: miteinander reden. mehr

ADHS wird erwachsen

Wenn es um ADHS geht, hält sich hartnäckig das Bild vom kleinen Zappelphilipp. Doch die Aufmerksamkeitsstörung betrifft nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene – und kann deren Alltag stark beeinträchtigen. mehr

Mit kleinen Schritten zurück in den Job

Bandscheibenvorfall, Krebs oder eine Depression: Leiden Mitarbeiter an einer solchen Krankheit, sind sie oft länger arbeitsunfähig. Die Sorgen sind dann groß. Kann der Arbeitgeber mich entlassen? Für Betroffene ist gut … mehr

Den Gedanken einen Anker geben

Meditieren ist kein ominöses Esoterikspielchen. Es hilft, mit Stress besser umzugehen und sich selbst bewusster wahrzunehmen. Dafür braucht es nicht viel: Man muss nur regelmäßig üben und am Anfang etwas … mehr