Manche Menschen kennen das Wort Diät nur aus der Theorie – das hat oft etwas mit dem Energiestoffwechsel zu tun. Der ist zwar teils genetisch bedingt, lässt sich aber auch … mehr
Wenn britische Pfunde purzeln – das erfolgreichste Programm zum Abnehmen für Männer in Vereinigten Königreich macht die Diät zum Mannschaftssport. Mit im Spiel: Fenchelsalat. mehr
Wer sich kalorienarm ernähren will, muss in der Vorweihnachtszeit nicht auf Plätzchen verzichten. Sie sollten aber wenig Zucker enthalten. mehr
Mit den Jahren kommen häufig auch die Kilos. „Im Alter wird man Übergewicht schwerer wieder los“ rechtfertigt manch einer die überschüssigen Pfunde. Aber stimmt das eigentlich? Ja, sagt Michael Boschmann … mehr
TV-Moderator Sven Lorig brachte 100 Kilo auf die Waage. Dann begann er mit dem Laufen und die Pfunde purzelten. Heute ist der 44-Jährige Marathonläufer und hat über seinen Weg ein … mehr