Frauen nehmen während der Schwangerschaft zu – das ist natürlich. Der Körper der werdenden Mutter verändert sich, gleichzeitig wächst das ungeborene Kind. Über die Frage, wie viel eine Schwangere zunehmen darf … mehr
Die Balance zwischen Beruf und Privatleben zu finden, ist gar nicht so einfach. Wenn Stress überhandnimmt, können Meditation und Yoga helfen – oder Schweine. Beobachten, heißt die Zauberformel. mehr
Ob Grummeln, Knacken oder Pfeifen: Der Körper hat über die Laute, die er von sich gibt, viele Geschichten zu erzählen. Oft sind Körpergeräusche einfach nur peinlich, aber harmlos. Doch manchmal kann … mehr
Umgerechnet 33 Stück Würfelzucker verdrückt der Durchschnittsdeutsche täglich. Das liegt nicht nur an Süßigkeiten, sondern auch an Fertigprodukten und Getränken, in denen oft Zucker versteckt ist. Nicht nur die Deutsche Diabetes … mehr