Nur, wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben – diesen Spruch kennen viele. Und die meisten wissen auch, dass etwas Wahres dran ist. Ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen, ist aber … mehr
Beiträge zum Thema Psychologie
Aktuelle Meldungen
Im Alter
Für sich und andere im Alter attraktiv bleiben
Die Haare grau, im Gesicht Falten, die Augenlider Opfer der Schwerkraft. Der Blick in den Spiegel zeigt: Man ist nicht mehr 20. Doch wo liegt das Problem? Im Alter gelten … mehr
Gesundes Leben
Ist Glück Trainingssache?
Seit 2013 feiern die Vereinten Nationen den „International Day of Happiness“. In Mannheim hat eine selbst ernannte Glücksministerin dazu eine Brief-Aktion gestartet. In Braunschweig entwickeln Psychologen Glücks-Schulungen speziell für Lehrer. mehr
Fundstück
Atlas der Gefühle: ein interaktives Online-Projekt
Fünf Kontinente, fünf Emotionen, fünf Farben. Jeder Kontinent – dargestellt in Form eines Kreises – repräsentiert ein Gefühl: Rot beispielsweise steht für Ärger, Grün für Abscheu, Gelb für die Freude. … mehr
Interview
„Motivation ist nicht alles“
An der Hamburger Universitätsklinik Eppendorf (UKE) wurde 2014 die Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin gegründet. Geschäftsführer und Ernährungsexperte Dominik Dotzauer erklärt, was es mit der neuen Fachrichtung auf sich hat. mehr
Gesundes Leben
Mit Fantasie entspannen
Fantasiereisen eignen sich nicht nur für den Stressabbau, sie können auch einem Burnout vorbeugen. Allerdings ist längst nicht jeder in der Lage, sich auf eine Fantasiereise einzulassen. mehr
Gesundes Leben
Großer Tisch + traurige Filme = dicker Bauch
Wer abnehmen will, isst seine Pizza am besten an einem großen, massiven Holztisch und sucht sich dafür – wenn er nicht gerade selbst den Teig knetet – ein Restaurant mit … mehr
Interview
„Wenn Erwachsene anfangen zu glotzen“
Anna, Gertrud, Rike und Marie* sitzen am Tisch eines kleinen Cafés in Berlin-Steglitz. Sie kennen sich durch den Stammtisch der „Erwachsenen Geschwister“, das ist eine Initiative für Menschen, die einen … mehr
Ratgeber
Krankheitsangst: Gelassen bleiben und Experten befragen
Hier ein Wehwehchen, da eine Krankheit: Vor allem von Senioren heißt es, dass sie sich in ihre Leiden hineinsteigern. Dabei fürchten sich nicht nur Senioren vor Krankheiten. Und – egal wie alt – man … mehr
Gesundes Leben
Was das gemeinsame Bett für Paare bedeutet
Gemeinsam einschlafen, gemeinsam aufwachen: Das Klischee sieht glückliche Paare im gemeinsamen Bett. Sind getrennte Schlafzimmer der Anfang vom Ende einer Beziehung? mehr