Lachen ist ansteckend – und gesund. Eine Binsenweisheit. Doch jetzt wollen britische Forscher einen mathematischen Beleg gefunden haben: Psychisch gesunde Freunde können Jugendliche vor Depressionen schützen, je mehr es sind, desto … mehr
Gesundes Leben
Gesundes Leben
Gesundes Leben
Mit Helene Fischer unters Messer
“Bring me to life” oder doch “Highway to hell”? Wer sich einen OP-Saal als stilles Kämmerlein vorstellt, der irrt. Doch welche Wirkung hat Musik auf Ärzte und Patienten? mehr
Gesundes Leben
Knibbeln, Quetschen, Kratzen: Hilfe bei Skin Picking
An den Fingern oder an einem Pickel im Gesicht knibbelt wohl jeder mal. Aber bei manchen Menschen wird das zu einem ernsten Problem: Die Haut entzündet sich, vernarbt, Betroffene kapseln … mehr
Gesundes Leben
Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt leben
“Alles, was ist, dauert drei Sekunden: Eine Sekunde für vorher, eine für nachher, eine für mittendrin”, singt der Musiker Peterlicht. Um diese Regel aus der Hirnforschung geht es auch bei … mehr
Gesundes Leben
Sonnenbrandtattoos – Ein gefährlicher Sommertrend
Bei diesem Trend sehen Hautärzte rot: Junge Leute legen sich Schablonen auf die Haut – und lassen sich dann absichtlich von der Sonne verbrennen. Ist das Kunst oder krank? mehr
Gesundes Leben
Babywunsch auf Eis
Für manche ist es unheimlich, für andere faszinierend: Immer mehr junge Frauen in Deutschland denken aber zumindest darüber nach, ob das vorsorgliche Einfrieren von Eizellen für sie eine Option ist. mehr
Gesundes Leben
Kampf gegen das Krebsrisiko
Es ist ein Ergebnis, das erstmal schockiert: Wegen einer Genmutation ist das Risiko viel höher, an Brustkrebs zu erkranken. Doch manche Frauen bewegt dieses Wissen auch dazu, das eigene Schicksal … mehr
Gesundes Leben
Die neue Patientengeneration
Spezielle Online-Communities vernetzen Patienten und helfen ihnen, eine andere Perspektive auf ihre Krankheit zu entwickeln. So entsteht eine Generation von „e-Patienten“, die mehr weiß und sich auch ihrem Arzt gegenüber … mehr
Gesundes Leben
Überfordert durch die vielen Optionen
Die Lebenskrisen kommen früher. Ist mein Leben so, wie ich es mir vorgestellt habe? Und wo soll die Reise hingehen? Solche Fragen quälen schon Mittzwanziger – lange vor der altbekannten … mehr
Ratgeber
Kaltes und fettiges Essen für Sportler
Viele Sportler setzen auf Kohlenhydrate als Energielieferanten. Doch dabei sollten sie es nicht übertreiben. Wissenschaftler empfehlen ihnen neuerdings, auf etwas anderes zu achten. mehr