Manch einer schiebt ihn seit jeher stolz vor sich her. Aber jetzt erst recht – wo doch der Bierbauch unter dem neuen Namen “Dadbod” Karriere macht. Die Plauze ist aber … mehr
Ratgeber
Im Bierbauch kann gefährliches Fett schlummern
Beiträge zum Thema Ernährung
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Richtiger Speiseplan für Schwangere
Genug von allem – aber auf keinen Fall etwas Falsches – etwa so klingen Ernährungs-Tipps für Schwangere oft. Dabei ist der Speiseplan gar nicht so streng. Aber manches ist für … mehr
Gesundes Leben
Cholesterin: Ein bisschen ist Muss, zu viel ein Risiko
Jeder kennt es – meist als etwas Negatives: Cholesterin. Dabei braucht der Körper den Stoff. Das Problem ist nur: Meist hat er zu viel davon. Und dann kann das Ganze … mehr
Gesundes Leben
Lebensmittelallergien – Detektivarbeit in eigener Sache
Wenn Essen krank macht, geht die große Suche nach dem Übeltäter los. Hinter Atemnot, Jucken, Übelkeit oder Durchfällen können Lebensmittelallergien stecken. Diese Leiden nehmen zu – aber warum? mehr
Gesundes Leben
Kaffee kann auch Schlaftablette
Dass Koffein wach hält, weiß jeder. Tatsächlich ist die im Kaffee enthaltene Substanz jedoch janusköpfig. Gewusst wie, kann sie dem Menschen sogar beim Einschlafen helfen. mehr
Aktuelle Meldungen
Umfrage: Zwei Drittel der Deutschen lehnen “Zuckersteuer” ab
Viel Süßkram zu essen, ist der Gesundheit nicht förderlich. Das wissen die meisten – und naschen trotzdem weiter. Sollte der Staat darum Schokolade und Bonbons teurer machen? Diese Idee kommt … mehr
Aktuelle Meldungen
Zwischen Fett und Fasten – die Suche nach dem gesunden Gewicht
Zum Beginn der Strandsaison sollen die Pfunde purzeln. Viele haben mit ihrem Gewicht ein dickes Problem – allerdings auch mit Diäten. mehr
Technik & Innovation
Ernährungstrends der Zukunft
Das Steak kommt aus dem Drucker, das Ei hat noch nie ein Huhn gesehen und das Küchenmesser wird zum persönlichen Ernährungsberater – beim Thema Essen der Zukunft klingt vieles nach … mehr
Aktuelle Meldungen
Hilft Kalzium bei weißen Flecken auf den Nägeln?
Plötzlich ist es da: ein kleines weißes Wölkchen auf dem Fingernagel. Dann heißt es abwarten, bis der Fleck herausgewachsen ist. Doch manch einer sagt, dass weiße Stellen auf den Fingernägeln … mehr
Aktuelle Meldungen
Macht dunkle Schokolade weniger dick?
Manch einer will auch beim Naschen ein bisschen auf die Figur achten und greift deshalb zur dunklen Schokolade. Denn viele glauben, dass dunkle Schokolade weniger dick macht. Aber stimmt das … mehr